Manfaat Strawberry untuk Kesehatan

Manfaat Strawberry untuk Kesehatan- Strawberry liar telah populer sejak zaman Romawi kuno dan digunakan untuk berbagai tujuan pengobatan, seperti mengurangi peradangan, demam, batu ginjal, bau mulut, asam urat dan banyak lagi. Maraknya pengobatan medissecara sintetits membuat banyak yang belum tau bahwa ternyata Strawberry menyimpan berbagai manfaat untuk kesehatan kita. Berikut ini beberapa khasiat strawberty bagi kesehatan, dalam berbagai penelitian:

1. Mencegah Hipertensi

Tidak hanya manfaat pisang yang mengandung kalium dalam jumlah yang tinggi, tapi strawberry juga sangat  isarankan untuk penderita tekanan darah tinggi, dengan meniadakan efek natrium dalam tubuh. Asupan kalium yang rendah sama halnya dengan mengembangkan faktor risiko tekanan darah tinggi. Menurut Survei Kesehatan dan Gizi Ujian Nasional, kurang dari 2% orang dewasa di AS memenuhi rekomendasi kaliaum harian sebanyak  4700 mg.

Manfaat Strawberry Untuk Kecantikan

Manfaat Strawberry Untuk Kecantikan

Manfaat Strawberry Untuk Kecantikan - Buah cantik ini sangat populer, karena memiliki warna merah yang menawan dan rasa asam yang khas. Ya, strawberry merupakan buah yang banyak dijumpai pada daerah dataran tinggi dan bersuhu dingin. Selain untuk dikonsumsi langsung, buah strawberry juga diproduksi menjadi bahan makanan seperti selai, produk minuman atau pemanis pada kue-kue .

Jadi tidak heran kalau buah strawberry sudah dibudidayakan secara luas. Buah strawberry ini juga semakin istimewa dengan keunggulannya yang mampu merawat kecantikan. Berikut ini ulasannya.

10 Manfaat Buah Strawberry

 

10 Manfaat Buah Strawberry- Buah Strawberry dikenal sebagai buah  yang paling populer di dunia, hal tersebut dikarenakan  buah strawberry memiliki rasa yang lezat dan juga tampilan yang menawan. Selain cantik, ternyata buah Strawberry juga memiliki manfaat yang sangat luar biasa untuk kesehatan karena kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. Buah Strawberry kaya akan berbagai mineral, vitamin, dan antioksidan, yang semuanya mudah diserap oleh tubuh. Tidak hanya itu, strawberry juga banyak mengandung vitamin A, B, B2, B3, B5, B6, C, beta -karoten, asam folat, kalsium, magnesium, potasium, sodium, seng, dan besi.